健康保健教學(xué)教程 專家講解京凰百科簡單推拿不生病頸椎DVD
- 商品詳情
- 分類： 音像
- 型號：CN-F18-11-0031-0/V.G2
- 顏色：推拿不生病頸椎DVD
- 標簽：推拿不生病頸椎
- 商品編號：100020067
包裝盒：高檔木盒
格?式:套裝,彩色
介?質(zhì)：DVD
碟?數(shù): 1
ISBN : 978-7-7989-7886-5
ISRC : CN-F18-11-0031-0/V.G2
?推拿療法是一門應(yīng)用范圍廣泛的治療方式，可普遍應(yīng)用于強身健體、養(yǎng)生保健。本套《簡單推拿不生病-頸椎》內(nèi)容分為五大模塊，由著名中醫(yī)骨傷科專家詳細介紹推拿頸椎的步驟、操作手法與好處，并通過了解頸椎增強人們對人體的認識，經(jīng)常推拿頸椎，可以舒筋通絡(luò)、止痛止麻、緩解肌肉緊張、痙攣和減輕癥狀等功效，可有自我保健與養(yǎng)生的作用。
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?光碟內(nèi)容
????一、本期關(guān)注：
???? 01.推拿頸椎的重要性。
???? 02.頸椎病是怎么發(fā)生的？??
???? 03.頸椎病的分類。
???? 04.頸椎病為什么會刺激頭疼等癥狀出現(xiàn)？
???? 05.怎么調(diào)養(yǎng)頸椎??？?
???? 06.推拿頸椎的姿勢。
???? 07.推拿與頸椎病的預(yù)防。
二、人體認知：
???? 01.人體脊柱的特點。?
???? 02.人體頸椎的特點。
???? 03.推拿頸椎的手法。?
???? 04.推拿頸椎的時間及注意事項？
三、推拿保?。?br>???? 01.推拿頸椎的手法。
???? 02.推拿頸椎胸椎的手法。
???? 03.推拿頸椎的時間及注意事項。
???? 04.肩膀硬的原因及緩解方法。
四、有問必答:
???? 01.頸椎會產(chǎn)生哪些進一步的影響?
???? 02.頸椎病是怎么產(chǎn)生的???
???? 03.上病下治有哪些方法?
???? 04.推拿頸椎可以緩解癥狀。
五、我愛推拿：
???? 01.推拿頸椎的手法。?
???? 02.推拿項韌帶的手法。
???? 03.推拿胸椎的手法。?
???? 04.推拿頸椎病的禁忌。。
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