李德印-太極功夫扇 正品現(xiàn)貨京凰百科教程
- 商品詳情
- 分類： 音像
- 型號：CN-F18-10-0078-0/V.G2
- 顏色：太極功夫扇
- 標簽：功夫扇
- 商品編號：100019990
包裝盒：高檔木盒
格?式:套裝,彩色
介?質：DVD
碟?數(shù): 1
ISBN : 978-7-7989-7211-5
ISRC : CN-F18-10-0078-0/V.G2
? ? 太極功夫扇是北京市老年人協(xié)會在北京申辦奧運會期間組織創(chuàng)編的一個套路，本套路吸取了中華傳統(tǒng)武術的精華，把太極拳的動作和不同風格特點的武術動作相結合，它巧妙的用扇來演練各種武術的攻防動作，具有靈活、優(yōu)美、安全、方便的優(yōu)點，很受練習者的歡迎。
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光碟內容
01.簡介、全套動作演示?
02.第一段演示、分動教學?
? ?(01)起勢
? ?(02)斜飛勢
? ?(03)白鶴亮翅
? ?(04)黃蜂入洞
? ?(05)哪吒探海
? ?(06)金雞獨立?
? ?(07)力劈華山
? ?(08)靈貓捕蝶
? ?(09)坐馬觀花要領提示?
03.第二段演示、分動教學?
? ?(10)野馬分鬃
? ?(11)雛燕凌空
? ?(12)黃蜂入洞
? ?(13)猛虎撲食
? ?(14)螳螂捕蟬
? ?(15)勒馬回頭?
? ?(16)鷂子翻身
? ?(17)坐馬觀花要領提示?
04.第三段演示、分動教學?
? ?(18)舉鼎推山
? ?(19)神龍回首
? ?(20)揮鞭策馬
? ?(21)立馬揚鞭
? ?(22)懷中抱月
? ?(23)迎風撩衣?
? ?(24)翻花舞袖
? ?(25)霸王揚旗
? ?(26)抱扇過門要領提示?
05.第四段演示、分動教學?
? ?(27)野馬分鬃
? ?(28)雛燕凌空
? ?(29)黃蜂入洞
? ?(30)猛虎撲食
? ?(31)螳螂捕蟬
? ?(32)勒馬回頭?
? ?(33)鷂子翻身
? ?(34)坐馬觀花要領提示?
06.第五段演示、分動教學?
? ?(35)順鸞肘
? ?(36)裹鞭炮
? ?(37)前招勢
? ?(38)雙震腳
? ?(39)龍虎相交
? ?(40)玉女穿梭?
? ?(41)天女散花
? ?(42)霸王舉旗?
? ?(43)行步入門要領提示?
07.第六段演示、分動教學?
? ?(44)七星手
? ?(45)攬雀尾
? ?(46)捋擠勢
? ?(47)蘇秦背劍
? ?(48)摟膝拗步
? ?(49)單鞭下勢?
? ?(50)彎弓射虎
? ?(51)白鶴亮翅?
? ?(52)收勢還原要領提示?
08.練習要領、全套背向動作演示?
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